كيف تتصرف وانت غضبان؟

[loona]

ردود افعالنا مختلفة ومتفاوتة تجاه أحداث يومنا ،فمنا من لديه الصبر تجاه ضغوطات يومه ومنا من يواجهها ومنا من يهرب منها والاخر من يغضب بسرعة لكن هناك ردات فعل تظهر على كل شخص منا وقد تكون مميزة فمثلا هناك من يعبر عن غضبه بالصراخ ومنا بالبكاء والاخر بالطعام ومنا من يكسر كل شيء قابل للكسر ومن يسبح واخر يستحم مثلا او يهرب من حزنه وغضبه بالنوم
كل هذه التصرفات وغيرها من اجل التخفيف عما نحمله من هموم او مسؤوليات
سؤالي كيف انتو بتتصرفوا في حالة الحزن او الغضب ؟؟؟؟ باتمنى من الكل انو يشارك.
:eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):

[ajluni top]

او شي شكرا عالموضوع الجميل
الصراحه انا بتصير معي احداث كثيره لكن ما بحب اتصرف
معها بغضب
العصبيه هي اخر شي بستعمله ودايما احب اعالج الامور
بهدوء
و ما عمري لجئت للغضب كوسيله لحل المشكله

:eh_s(7):

[Shb_Cute]

انا من النوع اللي بعصب كتير بس ردت فعلي احلى شي بعصبيتي

وهي الصمت اني بسكت لحتى اهدى

الا اذا في حد استفزني زيادة عن اللزوم

فما بعرف ايش ممكن يصير وقتها

بس بالعاده انا بكبح جماح عصبيتي بالصمت

والحمدلله عادات التكسر والتطبيش مو عندي لأنه الخسارة اكيد اولا واخيرا بتعود علي

وشكرا على طرح الفكرة

[xblack]

الصراحه في حالة الغضب انا من النوع اللي لا يمكن السيطره علي....

في بعض المواقف بكل بساطه اصمت واتجنب الموقف بهدوؤ وافضفض بعيدا ....

وبعض المواقف اللتي قد تكون قاسية قد لا ادرك ما افعل وحتى قد لا اتذكر بعد ان اهدأ ....

يعني :)

[The Gentle Man]

انا نوعية هادية
بس لما اعصب حسب الشخص
باللبيت بخرج من البيت عشان اهدي الوضع وما ازيدها

بالحارة لا بعصب وبضربه للشخص الي قدامي
اما بالجامعه بظل بقمة الروقان
ما بعصب ابد
واذا عصبت بسحب حالي وبروح

[عاشقة الاحزان]

انا عصبية من الدرجة الاولى وبعصب بسرعة وما بشوف حدى قدامي لما اعصب وبحب اظل لحالي لحتى ما انفجر بوجهه